BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pócsi Angéla - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pócsi Angéla
X-ORIGINAL-URL:https://pocsiangela.hu
X-WR-CALDESC:Események Pócsi Angéla
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261102T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261102T200000
DTSTAMP:20260828T075856Z
CREATED:20260828T073813Z
LAST-MODIFIED:20260828T075856Z
UID:7972-1793646000-1793649600@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-11-02/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261104T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261104T173000
DTSTAMP:20261028T114157Z
CREATED:20261028T114157Z
LAST-MODIFIED:20261028T114157Z
UID:8340-1793811600-1793813400@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-11-04/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261104T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261104T190000
DTSTAMP:20261028T114640Z
CREATED:20261028T114640Z
LAST-MODIFIED:20261028T114640Z
UID:8348-1793813400-1793818800@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-11-04/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261111T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261111T173000
DTSTAMP:20261028T114311Z
CREATED:20261028T114311Z
LAST-MODIFIED:20261028T114311Z
UID:8342-1794416400-1794418200@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-11-11/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261111T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261111T190000
DTSTAMP:20261028T114733Z
CREATED:20261028T114733Z
LAST-MODIFIED:20261028T114733Z
UID:8351-1794418200-1794423600@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-11-11/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261116T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261116T194500
DTSTAMP:20260828T075042Z
CREATED:20260828T073701Z
LAST-MODIFIED:20260828T075042Z
UID:7970-1794855600-1794858300@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-11-16/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261118T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261118T173000
DTSTAMP:20261028T114405Z
CREATED:20261028T114405Z
LAST-MODIFIED:20261028T114405Z
UID:8344-1795021200-1795023000@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-11-18/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261118T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261118T190000
DTSTAMP:20261028T115104Z
CREATED:20261028T115104Z
LAST-MODIFIED:20261028T115104Z
UID:8353-1795023000-1795028400@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-11-18/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261125T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261125T173000
DTSTAMP:20261028T114522Z
CREATED:20261028T114522Z
LAST-MODIFIED:20261028T114522Z
UID:8346-1795626000-1795627800@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-11-25/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261125T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261125T190000
DTSTAMP:20261028T115158Z
CREATED:20261028T115158Z
LAST-MODIFIED:20261028T115158Z
UID:8355-1795627800-1795633200@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-11-25/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261130T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261130T200000
DTSTAMP:20260828T075846Z
CREATED:20260828T074517Z
LAST-MODIFIED:20260828T075846Z
UID:7976-1796065200-1796068800@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-11-30/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261214T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261214T194500
DTSTAMP:20260828T075058Z
CREATED:20260828T074333Z
LAST-MODIFIED:20260828T075058Z
UID:7978-1797274800-1797277500@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-12-14/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270104T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270104T200000
DTSTAMP:20261017T180819Z
CREATED:20261017T180611Z
LAST-MODIFIED:20261017T180819Z
UID:8248-1799089200-1799092800@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-01-04/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270118T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270118T194500
DTSTAMP:20261017T182334Z
CREATED:20261017T182334Z
LAST-MODIFIED:20261017T182334Z
UID:8260-1800298800-1800301500@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-01-18/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270201T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270201T200000
DTSTAMP:20261017T180758Z
CREATED:20261017T180758Z
LAST-MODIFIED:20261017T180758Z
UID:8250-1801508400-1801512000@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-02-01/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270215T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270215T194500
DTSTAMP:20261017T182459Z
CREATED:20261017T182459Z
LAST-MODIFIED:20261017T182459Z
UID:8262-1802718000-1802720700@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-02-15/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270301T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270301T200000
DTSTAMP:20261017T180908Z
CREATED:20261017T180908Z
LAST-MODIFIED:20261017T180908Z
UID:8253-1803927600-1803931200@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-03-01/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270307T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270307T120000
DTSTAMP:20261028T120924Z
CREATED:20261028T120924Z
LAST-MODIFIED:20261028T120924Z
UID:8364-1804413600-1804420800@pocsiangela.hu
SUMMARY:Amikor nem az étel hiányzik
DESCRIPTION:Amikor nem az étel hiányzik\nÉrzelmi evés – hogyan értsük meg\, mi történik bennünk?\nSokszor nem az éhség miatt eszünk\, hanem azért\, mert egy belső állapot szeretne megnyugodni. \nEz az alkalom arra ad teret\, hogy közelebb kerülj az evés előtti pillanathoz – ahhoz a finom határhoz\, ahol az automatikus reakció még átalakulhat tudatos választássá. \nKis létszámú\, megtartott térben találkozunk\, ahol egyszerű\, testi figyelemre épülő gyakorlatokon keresztül figyeljük meg\, mi történik bennünk ezekben a helyzetekben. \nIdőpont: 2027. március 7. 10:00-12:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nHozzájárulás: 15000 Ft\nRészletek és jelentkezés: Itt tudod elolvasni
URL:https://pocsiangela.hu/event/amikor-nem-az-etel-hianyzik-27-03-07/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Önismereti alkalmak
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/03/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_eves_es_erzelmek_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270322T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270322T194500
DTSTAMP:20261017T182605Z
CREATED:20261017T182605Z
LAST-MODIFIED:20261017T182605Z
UID:8264-1805742000-1805744700@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-03-22/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270405T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270405T200000
DTSTAMP:20261017T182001Z
CREATED:20261017T182001Z
LAST-MODIFIED:20261017T182001Z
UID:8256-1806951600-1806955200@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-04-05/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270419T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270419T194500
DTSTAMP:20261017T182704Z
CREATED:20261017T182704Z
LAST-MODIFIED:20261017T182704Z
UID:8266-1808161200-1808163900@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-04-19/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270503T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270503T200000
DTSTAMP:20261017T182117Z
CREATED:20261017T182117Z
LAST-MODIFIED:20261017T182117Z
UID:8258-1809370800-1809374400@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-05-03/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20270524T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20270524T194500
DTSTAMP:20261017T182807Z
CREATED:20261017T182807Z
LAST-MODIFIED:20261017T182807Z
UID:8268-1811185200-1811187900@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-05-24/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR