BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pócsi Angéla - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://pocsiangela.hu
X-WR-CALDESC:Események Pócsi Angéla
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251105T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251105T180000
DTSTAMP:20260509T234042
CREATED:20251029T064204Z
LAST-MODIFIED:20251029T064420Z
UID:1635-1762363800-1762365600@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés 🌿 \nAz SMR hengerezés tulajdonképpen önmasszázs egy henger segítségével. A célja\, hogy fellazítsa az izmokat és a kötőszöveteket (fasciát)\, oldja a feszültséget és javítsa a vérkeringést. A hengerezéssel csökkentheted az izommerevséget\, megelőzheted a sérüléseket\, és gyorsíthatod a regenerációt – akár edzés után\, akár egy stresszes nap végén. \n📅 Időpont: minden páratlan héten szerdán 17:30–18:00\n📍 Helyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\n💰 Részvételi díj: 1000 Ft / alkalom\n👉 Jelentkezés: Kattints ide…\n💬 Ajánlott: mindenkinek\, de főleg ülőmunkát végzőknek\, edzésre járóknak\n🪷 További információk: Olvasd el itt…
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-11-05/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2025/10/pocsi_angela_smr_hengerezes_ff_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR