BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Pócsi Angéla - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pócsi Angéla
X-ORIGINAL-URL:https://pocsiangela.hu
X-WR-CALDESC:Események Pócsi Angéla
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260902T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260902T173000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072059Z
LAST-MODIFIED:20260828T072059Z
UID:7941-1788368400-1788370200@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-09-02/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260902T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260902T190000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072404Z
LAST-MODIFIED:20260828T072404Z
UID:7948-1788370200-1788375600@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-09-02/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260907T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260907T200000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T073251Z
LAST-MODIFIED:20260828T075915Z
UID:7964-1788807600-1788811200@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-09-07/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260909T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260909T173000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072237Z
LAST-MODIFIED:20260828T072237Z
UID:7943-1788973200-1788975000@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-09-09/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260909T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260909T190000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072454Z
LAST-MODIFIED:20260828T072454Z
UID:7952-1788975000-1788980400@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-09-09/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260916T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260916T173000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072336Z
LAST-MODIFIED:20260828T072336Z
UID:7946-1789578000-1789579800@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-09-16/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260916T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260916T190000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072557Z
LAST-MODIFIED:20260828T072557Z
UID:7954-1789579800-1789585200@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-09-16/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260921T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260921T194500
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T073455Z
LAST-MODIFIED:20260828T074958Z
UID:7966-1790017200-1790019900@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-09-21/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260923T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260923T173000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072519Z
LAST-MODIFIED:20260828T072519Z
UID:7950-1790182800-1790184600@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-09-23/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260923T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260923T190000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072721Z
LAST-MODIFIED:20260828T072721Z
UID:7959-1790184600-1790190000@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-09-23/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260930T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260930T173000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072622Z
LAST-MODIFIED:20260828T072622Z
UID:7957-1790787600-1790789400@pocsiangela.hu
SUMMARY:SMR hengerezés
DESCRIPTION:SMR hengerezés – figyelemmel kísért testmunka 🌿\nEz az alkalom nem edzés és nem teljesítmény. \nA henger segítségével lassan végighaladunk a testen\, és közben figyelni kezdünk arra\, ami ott van: feszültségre\, tartásra\, légzésre.Nem kell jól csinálni\, és nem kell előképzettség. \nA kis létszám lehetővé teszi\, hogy a saját tempódban haladj\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan már az első alkalom után könnyebb mozgást és nyugodtabb légzést tapasztalnak. \nIdőpont: minden héten szerdán 17:00-17:30\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 1500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/smr-hengerezes-09-30/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:SMR hengerezés
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_smr_hengereles_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260930T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260930T190000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T072831Z
LAST-MODIFIED:20260828T072831Z
UID:7962-1790789400-1790794800@pocsiangela.hu
SUMMARY:Vinyasa Flow Jóga
DESCRIPTION:Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀\nEzen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak\, hanem az\, ahogyan megérkezel beléjük. \nNem kell jónak lenned benne\, és nem kell tapasztalat sem.A gyakorlás a saját tempódban történik\, személyes figyelemmel kísérve. \nSokan nemcsak testileg könnyebben\, hanem csendesebb fejjel mennek el innen. \nIdőpont: minden szerdán 17:30-19:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 5 fő / alkalom\nRészvételi díj: 6.500 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/vinyasa-flow-joga-09-30/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261005T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261005T200000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T073521Z
LAST-MODIFIED:20260828T075905Z
UID:7968-1791226800-1791230400@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-10-05/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261019T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261019T194500
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T074211Z
LAST-MODIFIED:20260828T075018Z
UID:7974-1792436400-1792439100@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-10-19/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261102T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261102T200000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T073813Z
LAST-MODIFIED:20260828T075856Z
UID:7972-1793646000-1793649600@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-11-02/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261116T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261116T194500
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T073701Z
LAST-MODIFIED:20260828T075042Z
UID:7970-1794855600-1794858300@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-11-16/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261130T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261130T200000
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T074517Z
LAST-MODIFIED:20260828T075846Z
UID:7976-1796065200-1796068800@pocsiangela.hu
SUMMARY:Jóga nidra mélyrelaxáció
DESCRIPTION:Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙\nEz az alkalom nem gyakorlás\, inkább megpihenés. \nKényelmesen fekve\, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod\, nem kell ellazulnod „jól”.Elég\, ha hallgatod a hangomat\, és hagyod\, hogy az történjen\, ami éppen tud. \nSokan a mély pihenés élményét tapasztalják meg – akkor is\, ha közben végig ébren maradnak. \nA kis létszám csendes\, megtartó teret ad ehhez. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-20:00\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/joga-nidra-melyrelaxacio-11-30/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Jóga nidra
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_joga_nidra_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20261214T190000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20261214T194500
DTSTAMP:20260914T155613
CREATED:20260828T074333Z
LAST-MODIFIED:20260828T075058Z
UID:7978-1797274800-1797277500@pocsiangela.hu
SUMMARY:Figyelemmel kísért meditáció
DESCRIPTION:Figyelemmel kísért meditáció 🪶\nEzen az alkalmon nem egyedül meditálsz. \nEgy csendes\, kis létszámú térben ülünk együtt\, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez\, a légzéshez és ahhoz\, ami éppen jelen van bennünk. \nNem kell tudnod meditálni.Nem kell kiürítened a gondolataidat.És nem kell „jól csinálnod”. \nA meditáció itt nem technika\, hanem egy figyelmi tér. \nA gyakorlás egyszerű alapokra épül:a test érzékelésére\, a légzés figyelésére és a csend fokozatos megjelenésére. \nMinden alkalom egy kicsit más\, mert mindig abból indulunk\, ami aznap jelen van bennünk és a térben. \nA kis létszám megtartó\, nyugodt környezetet ad ehhez a belső gyakorláshoz. \nIdőpont: négy hetente hétfőn 19:00-19:45\nHelyszín: Életfa Test és Lélek Műhely – 1031 Budapest\, Ányos utca 7.\nRésztvevők száma: maximum 7 fő / alkalom\nRészvételi díj: 3000 Ft / alkalom\nJelentkezés: Itt tudsz jelentkezni
URL:https://pocsiangela.hu/event/figyelemmel-kisert-meditacio-12-14/
LOCATION:Életfa Test és Lélek Műhely\, Ányos utca 7.\, Budapest\, 1031\, Hungary
CATEGORIES:Meditáció
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pocsiangela.hu/wp-content/uploads/2026/01/Pocsi_Angela_kis_csoportos_folyamat_meditacio_300x300.jpg
ORGANIZER;CN="P%C3%B3csi Ang%C3%A9la":MAILTO:info@pocsiangela.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR