🌿 Egyensúly Program - test, megértés, pihenés
Állapotváltás 2026-ra
Nem még egy újrakezdés.
Hanem egy más minőségű jelenlét a testedben és az életedben.
Ha most ezt olvasod, lehet, hogy magadra ismersz
Sokat adsz. Dolgozol. Teljesítesz. Próbálsz helytállni.
És közben a tested feszül, fáj, elfárad.
Az elméd nem kapcsol ki. Az alvás nem mindig pihentet.
Tudod, hogy változtatni szeretnél, de nem egy újabb szétszabdalt megoldással.
Nem csak edzeni akarsz.
De nem is biztos, hogy most „belső munkára” vágysz.
👉 Egy olyan komplex támogatásra van szükséged, ami a testednél indul, de nem áll meg ott.
Ezért hoztam létre az Egyensúly Programot.
2026. január 5. és január 31. között érhető el.
Limitált férőhelyek.
Mi történik benned a program során?
Ez nem egy szolgáltatáscsomag.
Ez egy folyamat, ami segít visszatalálni egy kiegyensúlyozottabb, élhetőbb állapotba.
Amit az ügyfeleim leggyakrabban megélnek:
- csökken a testi feszültség és a fájdalom
- erősebb, ellenállóbb test
- levezetett stressz, nem „bent ragadt” feszültség
- jobb alvás, nyugodtabb idegrendszer
- tisztább kapcsolódás a saját testükhöz
- könnyedség, lendület, belső stabilitás
Nem kell választanod test vagy lélek között.
Ez a program mindkettőt figyelembe veszi.
Mi van az Egyensúly Programban?
🏋️♀️ 8+2 alkalom személyi edzés
A mozgás itt nem csak formál.
Segít kimozgatni a stresszt a testből, erősíti az immunrendszert, megelőzi a fájdalmakat és a túlterhelésből adódó panaszokat.
- személyre szabott
- biztonságos
- rendszeres
- valódi stresszlevezetés
(2 alkalmat ajándékba kapsz, hogy legyen tér belerázódni.)
Ha bővebben érdekel milyen a személyi edzés nálam: Kattints ide.
Vagy olvasd el az erről szóló blogomat: Itt
🌿 1 alkalom 2 órás ájurvédikus típuselemzés
Az egészség egyensúly.
De nem mindenkinek ugyanaz.
Ez az alkalom segít megérteni:
- hogyan működik a tested
- mire van most valóban szükséged
- milyen táplálkozási és életmódbeli változás reálisan megléphető az életedben
Nem szabályrendszert kapsz, hanem önismeretet és irányt.
Miben segíthet egy személyes ájurvéda konzultáció? Kattints ide.
🎧 Ajándék jóga nidra mélyrelaxáció hanganyag
A teljes kikapcsolásért.
Amikor nem kell csinálnod semmit.
- idegrendszeri regeneráció
- mély pihenés
- alvásminőség javítása
- testi és mentális elengedés
Otthon, bármikor.
A jóga nidráról bővebben itt olvashatsz.
Vagy olvasd el az erről szóló blogomat: Itt
Miért így dolgozom? - személyes rész
Sokáig én is azt hittem, hogy az egyensúlyt elég edzéssel és „helyes” táplálkozással helyreállítani.
Aztán újra és újra visszatért a feszültség, a kimerültség, a túlterheltség.
A fordulópont akkor jött, amikor megértettem:
belső munka nélkül a test sem tud igazán megérkezni.
Ma már integrált szemléletben dolgozom.
Test, megértés és pihenés együtt.
Ez az Egyensúly Program alapja.
Gyakori kérdések - röviden
Mikor és hogyan érhető el az Egyensúly Program?
- A program 2026. január 5. és január 31. között érhető el.
- Limitált férőhelyek - A személyi edzések és az ájurvédikus elemzés szabad helyek függvényében, előre egyeztetett időpontokban történnek.
- A program az első alkalomtól számított 45 napig használható fel.
Azért, hogy valódi rendszeresség és elköteleződés jöjjön létre.
Ez nem halogatásra van kitalálva.
Hanem változásra.
Hol és kinél használhatod fel az alkalmakat?
A személyi edzéseket és az ájurvédikus elemzést is az Életfa Test és Lélek Műhelyben használhatod fel.
1031 Budapest, Ányos utca 7.
Nézz körül nálam.
Az alkalmakat Pócsi Angéla vezeti.
Személyi edző
Jógapszichológia és védikus életmód mentor
Ismerj meg jobban.
Vendégvisszajelzések
„Az edzések után nem csak erősebb lettem, hanem nyugodtabb is. Végre nem vittem haza a napi feszültséget.”
– személyi edzés
„Az ájurvédikus elemzés olyan dolgokra világított rá, amiket eddig nem értettem magamon. Megkönnyebbülés volt.”
– ájurvéda konzultáció
„A jóga nidra hanganyag segített visszatalálni az alváshoz. Ritka az ilyen mély pihenés.”
– jóga nidra
Ár és érték
A program valódi értéke: 125.000 Ft
Most, bevezető áron:
👉 92.000 Ft
- 2 személyi edzés ajándék (18.000.- értékben)
- ájurvédikus elemzés kedvezmény (33%/ 10.000.- értékben)
- jóga nidra hanganyag ajándék (5000.- értékben)
days
hours
minutes
seconds
Szeretnél 2026-ban más minőségben jelen lenni a testedben és az életedben?
Szeretettel várlak
Ha kérdésed van, írj nyugodtan.
Ha érzed, hogy megszólít, ne magyarázd túl.