Figyelemmel kísért meditáció 🪶 Ezen az alkalmon nem egyedül meditálsz. Egy csendes, kis létszámú térben ülünk együtt, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez, a […]
Figyelemmel kísért meditáció 🪶 Ezen az alkalmon nem egyedül meditálsz. Egy csendes, kis létszámú térben ülünk együtt, ahol a figyelmet finoman vezetve kapcsolódunk a testhez, a […]
Vezetett meditáció - belső képek útján 🪶 Ezen az alkalmon nem egyedül meditálsz. Egy vezetett folyamatban haladunk, ahol a hangomat követve képeken és szimbólumokon keresztül járunk […]
