2025.11.12.
A sóvárgás, ami valójában üzenet írta: Pócsi Angéla | Test-lélek egyensúly | 2025. november 12. Ismerős az érzés, amikor egyszer csak muszáj valamit enni? Egy falat […]
2025.11.05.
Vinyasa Flow jóga – kis létszám, nagy figyelem írta: Pócsi Angéla | Jóga | 2025. november 5. Szeretnél egy helyet, ahol a tested és az elméd […]
2025.10.29.
Személyes konzultáció – amikor egy beszélgetés is elindíthat a változás útján írta: Pócsi Angéla | Konzultáció | 2025. október 29. Életmód konzultáció, egyéni tanácsadás, személyre szabott […]
2025.10.15.
Személyi edzés privát teremben – Sorsfordító Mentorprogram Pócsi Angélával írta: Pócsi Angéla | Személyi edzés | 2025. október 15. Sokszor próbáltál változtatni a külsődön, az életmódodon, […]
2025.10.02.
Életfa Test és Lélek Műhely – ahol a mozgás és a lélek találkozik írta: Pócsi Angéla | Edzői élet | 2025. október 1. Amikor 2020-ban megnyitottam […]
2020.08.21.
Ma fél éve kezdtem el az időben korlátozott étkezést, és a heti 1-szeri, 24 órás böjtöléseket. Egész életemben valamilyen fogyókúrát követtem, amik addig működtek, amíg csináltam, […]
2020.06.06.
15. egynapos böjtömön vagyok túl. Minden péntek 12 órától, szombat 12 óráig böjtölök, ami azt jelenti, hogy 24 órán keresztül nem viszek be kalóriatartalmú ételt, italt. […]
2020.06.01.
100 nappal ezelőtt kezdtem el időben korlátozni az étkezésem. Naponta 8 órás időablakban étkezem (bár néha csak 6 órában sikerül), a maradék 16 (vagy 18) órában […]
2020.05.21.
Eljött az idő egy újabb lépcsőfok megtételére az egészséges életmód felé. Mindig van valami, amibe beleásom magam, és mostanában a tejtermékek fogyasztásának hatásairól keresgéltem különböző tanulmányokban. […]