2026.08.28.
Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙 Ez az alkalom nem gyakorlás, inkább megpihenés. Kényelmesen fekve, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod, […]
2026.08.28.
Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙 Ez az alkalom nem gyakorlás, inkább megpihenés. Kényelmesen fekve, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod, […]
2026.08.28.
Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙 Ez az alkalom nem gyakorlás, inkább megpihenés. Kényelmesen fekve, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod, […]
2026.08.28.
Jóga nidra – vezetett mélyrelaxáció 🌙 Ez az alkalom nem gyakorlás, inkább megpihenés. Kényelmesen fekve, vezetett figyelemmel haladunk végig a testen és az érzékelésen.Nem kell koncentrálnod, […]
2026.08.28.
Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀 Ezen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak, hanem az, ahogyan megérkezel beléjük. […]
2026.08.28.
Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀 Ezen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak, hanem az, ahogyan megérkezel beléjük. […]
2026.08.28.
Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀 Ezen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak, hanem az, ahogyan megérkezel beléjük. […]
2026.08.28.
Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀 Ezen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak, hanem az, ahogyan megérkezel beléjük. […]
2026.08.28.
Vinyasa Flow – mozgásból születő jelenlét 🌀 Ezen az alkalmon a mozdulat és a légzés kapcsolódik össze.Nem a pózok a fontosak, hanem az, ahogyan megérkezel beléjük. […]