tudatosság Archives - Pócsi Angéla - Személyi edző, holisztikus egészségmentor
2025.11.26.
Nő nyugodt és békés légkörben, a belső csendre hangolódva.

Ajándékozás pszichológiája és a karácsonyi belső béke

Ajándékozás pszichológiája és a karácsonyi belső béke Hogyan ajándékozz valódi nyugalmat karácsonyra – ha idén szeretnél kevesebbet rohangálni, és többet adni a léleknek. írta: Pócsi Angéla […]
2025.11.19.
Nő ül az ablaknál, elgondolkodva - az önszabotázs megértése

Önszabotázs – amikor tudod, mit kellene tenned… mégsem teszed

Önszabotázs – amikor tudod, mit kellene tenned… mégsem teszed írta: Pócsi Angéla | Önismeret| 2025. november 19. Megfogadtad már százszor: „holnaptól változtatok”? Vagy épp célokat tűztél […]
2025.11.18.

Vezetett Meditáció

Vezetett meditáció 🪶 Kapcsolódás a belső térhez, tudatos jelenlét és lelki harmónia. Csendes esték Óbudán az Életfa Test és Lélek Műhelyben. 📅 Időpont: 2025. december 8. […]
2025.11.05.

Vinyasa Flow jóga – kis létszám, nagy figyelem

Vinyasa Flow jóga – kis létszám, nagy figyelem írta: Pócsi Angéla | Jóga | 2025. november 5. Szeretnél egy helyet, ahol a tested és az elméd […]
2025.10.28.

Vezetett Meditáció

Vezetett mentális test meditáció 🪶 Gyere velem a szívbarlangba Egy mély, csendes belső utazás, ahol találkozol a saját belső vezetőddel, és választ kapsz a fontos kérdéseidre. […]
2025.10.22.
jóga nidra mélyrelaxáció Pócsi Angéla

Jóga Nidra – a mélyrelaxáció művészete

Jóga Nidra – a mélyrelaxáció művészete írta: Pócsi Angéla | Jóga | 2025. október 22. Amikor először leheveredtem a matracra, és azt éreztem: „Most semmit sem […]