Jóga nidra – a mélyrelaxáció művészete írta: Pócsi Angéla | Kísért út | 2025. október 22. Amikor először leheveredtem a matracra, és azt éreztem: „Most semmit […]
SMR hengerezés – a mozgékonyabb, fájdalommentes hétköznapok titka írta: Pócsi Angéla | Kísért út | 2025. október 8. A tested nap mint nap keményen dolgozik – […]