önfigyelem Archives - Pócsi Angéla
2026.07.15.
Csendes pillanat a természetben - újra kapcsolódni a saját szükségleteinkhez

Miért olyan nehéz megérezni, mire van szükségem?

Miért olyan nehéz megérezni, mire van szükségem? Amikor elveszítjük a kapcsolatot a saját szükségleteinkkel írta: Pócsi Angéla | Önmagunkhoz kapcsolódás | 2026. július 15. Az előző […]
2026.06.24.
Csendes, elgondolkodó pillanat - tudatos jelenlét evés előtt

Az a néhány perc evés előtt

Az a néhány perc evés előtt Mi történik bennünk, mielőtt automatikusan az ételhez nyúlunk? írta: Pócsi Angéla | Kapcsolódás az ételhez | 2026. június 24. Az […]