Jóga Nidra – mélyrelaxáció 🌙 Egy vezetett relaxációs gyakorlás, amelyben teljes testi-lelki ellazulásba érkezünk. A tudat éber marad, miközben a test mély pihenésbe süllyed – segíti […]
Megtartó közösség születése Az Életfa Test és Lélek Műhely története Életfa Test és Lélek Műhely – ahol a mozgás és a lélek találkozik írta: Pócsi Angéla […]